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Descrição

Slow jog


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Treadmill Walk
Treadmill Walk
1 minuto
Treadmill Walking
Treadmill Walking
4 minutos
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
15 minutos
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
3 minutos
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minutos


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