Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Bis & Tris
15 minutos, Moderado
Bis And Tris
11 mins 40 segs, Intenso
Bi's And Tri's
15 mins 45 segs, Iniciante
Bi And Tri WO Bis
6 mins 40 segs, Intenso
Arms, Arms, Arms
18 minutos, Moderado
Bi's N Tri's
35 minutos,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

To Arms!
20 minutos, Moderado
Hamstring Workout
32 mins 45 segs, Moderado
MODIFIED FITNESS
35 minutos, Iniciante
New Wt
56 mins 20 segs, Intenso
AI DAY 1 & 4
30 minutos, Moderado

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Shoulders-Bi-Tri Intense

Shoulders-Bi-Tri Intense

Intenso 19 min  
Upper Body Extreme

Upper Body Extreme

Intenso 17 min  
Iron Fists

Iron Fists

Moderado 37 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Moderado 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
*E-lliptical 40

*E-lliptical 40

Intenso 40 min  
Lower Body   Cardio Machine

Categorias de treino