Got It

Intenso Duration 18 minutos

Áreas Alvo: Shoulders

Equipamento: Kettlebell, Resistance Band

Adicionado por Personal Trainer Chris Sumo

Tags

Treinos em Casa Treinos para Ombros Treinos com Kettlebells Treinos com Bandas de Resistência

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Kettlebell Squat to Upright Row

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