Treino para Iniciantes

11-16

Iniciante Duration 90 segundos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Ali C

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

Nov. 16 2015

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

Bent Knee Hip Raises

Bent Knee Hip Raises

15 repetições

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