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Treino Intenso

Situps

Intenso   4 minutos

Áreas Alvo: Core

Meljohn Martinez
 		    Adicionado Por Meljohn Martinez
Situps
Tags
Treinos para Abdômen e Core
Descrição

Situps

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Sit-Ups
Sit-Ups
100 repetições

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