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Treino para Iniciantes

Swimming

Iniciante   1 hora

Áreas Alvo: Cardio, Legs

Defania Nascimento
 		    Adicionado Por Defania Nascimento
Swimming
Tags
Treinos Cardio
Descrição

Piscina Atlântico

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Free Style
1 hora

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