Tabata 4 Round Timer For Weights

Intenso Duration 2 minutos

Adicionado Por Michael Neely

Descrição

This is a generic tabata timer for weight training and time under load.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Get ready

10 segundos

Conjunto 2: 4 rodadas

Pesos: Moderado
❤️ Muito Difícil (Zona 4)

Work

20 segundos

Rest

10 segundos

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Tabata 4 Round Timer For Weights

This is a generic tabata timer for weight training and time under load.

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