Treino para Iniciantes

Treadmill Walking

Iniciante Duration 30 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: Cardio Machine

Adicionado Por Ana Berrios

Tags

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Treadmill Walking

Pesos: Leve
❤️ Leve (Zona 1)

Treadmill Walking

30 minutos

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