Treino Moderado

Slim Down

Moderado Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Core, Shoulders, Arms

Adicionado Por Kiki Termon

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

This work out is sure to please your boyfriend in bed tonight because it will make you look so sexy and all his friends are sure to be jealous.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Traveling Squat Hops

Traveling Squat Hops

1 minuto

Push-Ups

2 minutos

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Alternating Side Planks

45 segundos

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No Equipment

Fighting

Intenso

60 seg

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