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Treino Intenso

100 Push-ups

Intenso   3 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Nathan W
 		    Adicionado Por Nathan W
100 Push-ups
Tags
Treinos para Ombros

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Push-Ups
Push-Ups
1 repetição

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