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Wod


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Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Pesado
30 repetições
Pesos: Pesado
30 repetições
❤️ Vigoroso (Zona 3)
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
Pesos: Pesado
30 repetições
Pesos: Pesado
30 repetições
❤️ Vigoroso (Zona 3)
2 minutos

Conjunto 3: 1 rodada
Pesos: Pesado
30 repetições
Pesos: Pesado
30 repetições
❤️ Vigoroso (Zona 3)
2 minutos


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