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Treino para Iniciantes

Caminar

Iniciante   30 minutos

Carolina Morillo
 		    Adicionado Por Carolina Morillo
Caminar
Descrição

Caminar 30 minutos

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Caminata constante
❤️ Moderado (Zona 2)
Caminata constante
30 minutos

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