Today is your last total body cardio session. Give it 100% and feel good at the end. Grab your dumbbells and get ready to feel your body from head-to-toe.
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Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.