Cobra

Moderado Duration 4 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Madaline Becker

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Downward Dog

30 segundos

Plank

30 segundos

Cobra

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Downward Dog

30 segundos

Plank

30 segundos

Cobra

30 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Downward Dog

30 segundos

Plank

30 segundos

Cobra

30 segundos

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