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Treino Intenso Grátis

Max Intervals B

Intenso   20 minutos

Áreas Alvo: Arms, Core

Equipamento: Exercise Mat

 
Max Intervals B
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Braços
Descrição

How strong are you? Today, let's work your upper body military style. Work hard to improve your strength and endurance. Get those defined arms you've been dreaming of!

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