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Descrição

Entrenamiento moderado para reforzar lo necesario


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
2 minutos
20 repetições
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Conjunto 3: 1 rodada
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
❤️ Moderado (Zona 2)
2 minutos
2 minutos


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