Treino Moderado

Running 1

Moderado Duration 24 minutos

Áreas Alvo: Legs

Adicionado Por Danielle Veltman

Tags

Treinos para Pernas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

5 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

4 minutos

2 minutos

Conjunto 3: 2 rodadas

2 minutos

2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada

5 minutos

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