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Descrição

It's a fun Sunday. Go exercise your entire body! This is a full body exercise, so get fit all over.


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Pesos: Moderado
1 minuto
30 segundos
30 segundos
30 segundos
❤️ Moderado (Zona 2)
1 minuto
30 segundos
Pesos: Moderado
1 minuto
30 segundos
1 minuto
30 segundos
1 minuto
30 segundos
20 segundos
30 segundos
❤️ Moderado (Zona 2)
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
30 segundos
20 segundos
30 segundos


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