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Treino Moderado

Suave

Moderado   60 segundos

Áreas Alvo: Hombros, Pecho, Brazos

Jonathan Andres Maturana Correa
 		    Adicionado Por Jonathan Andres Maturana Correa
Suave
Tags
Treinos para Ombros

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Flexiones
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1 minuto

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