Baixe na App Store

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Crazy Calorie Burner!!

Crazy Calorie Burner!!

Intenso 58 min  
Burn Your Lard!

Burn Your Lard!

Moderado 6 min  
Slim

Slim

Iniciante 4 m 30 s  
Body Slim Down

Body Slim Down

Iniciante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Awesome Dance

Awesome Dance

Moderado 6 min  
Cardio   No Equipment

Categorias de treino