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Treino para Iniciantes

Goals

Iniciante   3 minutos

Áreas Alvo: Núcleo

Barbara Rodriguez Iparraguirre
 		    Adicionado Por Barbara Rodriguez Iparraguirre
Goals
Tags
Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Abdominales 90-90
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1 minuto

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