Dag 5

Intenso Duration 17 minutos

Adicionado Por Helena L

Exercises

Conjunto 1: 8 rodadas

Pullups

20 segundos

Rest

10 segundos

Armhävningar

20 segundos

Rest

10 segundos

Situps

20 segundos

Rest

10 segundos

Squats

20 segundos

Rest

20 segundos

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