Running

Moderado Duration 31 minutos

Adicionado Por Akash Tyagi

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Jumping Jacks

40 segundos

Rest

15 segundos

❤️ Moderado (Zona 2)

40 Yard Sprint

15 minutos

Rest

20 segundos

❤️ Moderado (Zona 2)

40 Yard Sprint

15 minutos

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