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Treino para Iniciantes

Wk 1 Mon

Iniciante   5 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Box or Step

Chesca D.
 		    Adicionado Por Chesca D.
Wk 1 Mon
Tags
Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Caixa ou Degrau

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