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Treino Intenso

Max Trainer

Intenso   15 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Cardio Machine

Alisha Williams
 		    Adicionado Por Alisha Williams
Max Trainer
Tags
Treinos Completos na Academia Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Máquina de Cardio
Descrição

Max Trainer

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Fast Elliptical
Resistência: Máximo
❤️ Muito Difícil (Zona 4)
Fast Elliptical
15 minutos

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