Treino Moderado

TRX Row

Moderado Duration 114 segundos

Adicionado Por Sheryl Mayhew Smith

Descrição

Start holding straps close to body, palms facing one another. Lean back. Coming back to start, pinch shoulder blades back together

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

15 repetições

Conjunto 2: 2 rodadas

15 repetições

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