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Conjunto 1: 1 rodada
❤️ Moderado (Zona 2)
5 minutos
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 minutos
❤️ Vigoroso (Zona 3)
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 minutos
❤️ Moderado (Zona 2)
5 minutos


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