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Treino Moderado

5K Walk

Moderado   1 hora

Áreas Alvo: Legs

Diane Hands
 		    Adicionado Por Diane Hands
5K Walk
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Treinos para Pernas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Walking
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Walking
1 hora

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