Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Test
3 minutos, Moderado
Chest
32 mins 32 segs, Moderado
Chest
1 hr 28 mins 45 segs, Moderado
Chest 7/8/24
20 mins 30 segs, Intenso
Chest
11 minutos, Moderado
Chest
27 mins 48 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Arms

Arms

Iniciante 14 min  
Shoulders   Dumbbells, Bench
Warm Up And Stretching

Warm Up And Stretching

Iniciante 13 min  
Full Body   Wall
Cardio

Cardio

Iniciante 4 m 30 s  
Lower Body   No Equipment
Dynamic Stretch

Dynamic Stretch

Iniciante 8 min  
Full Body   No Equipment
Full Body

Full Body

Moderado 28 min  
Full Body   Dumbbells, Chair, Bench
Abs Abs Abs

Abs Abs Abs

Moderado 23 min  
Core   No Equipment

Categorias de treino