Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados


NordicTrack Foldable Treadmill
Escolha Principal para este Treino

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Jump Rope

Jump Rope

Moderado 7 min  
Legs   Jump Rope
Weightlifting Workout

Weightlifting Workout

Moderado 32 min  
The Strength Train

The Strength Train

Moderado 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Sprints

Sprints

Intenso 10 min  
Weightlifting

Weightlifting

Moderado 14 min  
Upper Body   Barbell
Shadow Boxing 12 Rounds Workout

Shadow Boxing 12 Rounds Workout

Moderado 14 min  
Shoulders   No Equipment

Categorias de treino