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Treino Intenso

*Man Maker Challenge

Intenso   28 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: Dumbbell

Alonzo Brown
 		    Adicionado Por Alonzo Brown
*Man Maker Challenge
Tags
Treinos em Casa Treinos para o Corpo Inteiro Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas
Man Makers
Pesos: Moderado
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Man Makers
1 min 45 segs
Rest
Rest
1 minuto

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