Baixe na App Store
Tags

Descrição

A fun whole body exercise!


Treinos Relacionados

My Workout#2
25 mins 10 segs, Intenso
Starting Small
11 mins 15 segs, Iniciante
Full Body
10 mins 45 segs, Iniciante
full Body
13 mins 30 segs, Intenso
Work Out 1
5 mins 50 segs, Iniciante
Arms & Abs
8 mins 26 segs, Iniciante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Moderado 90 seg  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
Stretching

Stretching

Moderado 4 m 30 s  
Back  
Workout Without a Name

Workout Without a Name

Moderado 10 min  
Core   Exercise Mat

Categorias de treino