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Workout 01


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Conjunto 1: 1 rodada
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
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2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
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2 minutos

Conjunto 3: 1 rodada
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos
❤️ Máximo (Zona 5)
2 minutos


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