Booty Burn

Intense workout for the booty. No rest so make the transitions quickly. And as usual - don't forget to squeeze and contract your glutes. Focus more on muscle contact than speed.

Treinos Relacionados

Booty Burn

19 mins 36 segs, Moderado

Booty #2

5 hrs 36 mins 40 segs, Intenso

Booty #5

42 mins 5 segs, Intenso

Booty #1

11 hrs 13 mins 20 segs, Intenso

Booty 2

4 mins 15 segs, Intenso

Booty Workout

8 mins 12 segs, Moderado

Para fazer este treino, este treinador deve te enviar no aplicativo.

Registrar Treino

Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mostrar Mais

Booty Burn

Intense workout for the booty. No rest so make the transitions quickly. And as usual - don't forget to squeeze and contract your glutes. Focus more on muscle contact than speed.

Treinos Relacionados

Você também pode gostar

Full Body Beatdown

Walk aLOnG❇👣

Good Morning Booty

Glutes In Progress

Squeeze Your Glutes

Saturday Booty

Categorias de treino

Destaque

Perda de Peso

Abdômen & Core

Peso Corporal

YouTube

Criado pela Comunidade

Levantamento de Peso

HIIT

Cardio

Tonificação

Corpo Inteiro

Workout Trainer PRO+