Treino Moderado

Relax

Moderado Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Kell Bell

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Butterfly with Leg Extension

Butterfly with Leg Extension

1 minuto

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Explosive Hamstring Sit-Up Rolls

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