Corner Bomb Back Row

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Chest And triceps

44 mins 30 segs, Moderado

Back and biceps

44 mins 15 segs, Moderado

Wednesday Chest And Tricepa

25 minutos, Moderado

Friday Back n Biceps

37 minutos, Moderado

Back Biceps

24 mins 45 segs, Moderado

Chest N Triceps

1 hr 2 mins 15 segs, Moderado

Shoulders Monday

4 mins 20 segs, Moderado

Back Tiesday

5 mins 40 segs, Moderado

Chest Wednesday

10 minutos, Moderado

How to do: Corner Bomb Back Row

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