Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Ring Rhomboid Stretch Right

Grupos Musculares Primários: Rhomboids

Equipamento Necessário: TRX / Rings

Categorias: Cooldown, Bodyweight

Matthew Cornall
 		    Added by Matthew Cornall


Descrição


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Seated Back

Seated Back

Resistance Band Single Arm Row

Resistance Band Single Arm Row

Right Figure 4 Stretch

Right Figure 4 Stretch

Tucked Front Lever Rows

Tucked Front Lever Rows

Back muscle

Back muscle

Stretching (Cool Down)

Stretching (Cool Down)

Mais Exercícios deste Membro

4 Way Palms Down Wrist Rockers

4 Way Palms Down Wrist Rockers

4 Way Palms Up Wrist Rockers

4 Way Palms Up Wrist Rockers

90 Degree Handstand

90 Degree Handstand

90 Degree Handstand Shoulder Tap

90 Degree Handstand Shoulder Tap

Band Assisted Behind The Back

Band Assisted Behind The Back

Band Assisted Front Lever Rows

Band Assisted Front Lever Rows

Band Assisted Pull Ups

Band Assisted Pull Ups

Band Assisted Tuck Planche Push Ups

Band Assisted Tuck Planche Push Ups

Band Chest Flyes

Band Chest Flyes

Treinos deste Membro

Chest and Back
Chest and Back
27 minutos, Intenso
Legs And Lower Back
Legs And Lower Back
42 minutos, Intenso
Shoulder Biceps Triceps
Shoulder Biceps Triceps
28 minutos, Intenso
Chest Shoulders Tricps Extended
Chest Shoulders Tricps Extended
30 mins 30 segs, Intenso
Back And Biceps
Back And Biceps
26 minutos, Intenso
Plyometrics
Plyometrics
41 minutos, Intenso
Weird Walks And Motions
Weird Walks And Motions
42 minutos, Intenso
P90x: Ab Ripper X
P90x: Ab Ripper X
15 mins 30 segs, Intenso
Chest And Back 3
Chest And Back 3
28 minutos, Intenso

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.