How to do: Balance Leg

Stand tall and raise leg out to the side hold for a few seconds then switch leg

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

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10 mins 25 segs, Moderado

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12 mins 59 segs, Moderado

Yoga

11 mins 15 segs, Iniciante

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10 mins 30 segs, Iniciante

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11 minutos, Iniciante

Arms Days

31 mins 30 segs, Iniciante

Booty

10 minutos, Iniciante

Lunges Challenge

9 mins 30 segs, Intenso

Abs Day

16 mins 30 segs, Iniciante