Zuse Kolade

Membro

Zuse Kolade

Recent Updates

20 Nov

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

Washboard Abs Blast

12:00

Moderado

Nice work out after a stress full day at work.

09 Sep

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

Bootcamp Workout, Marine Corps Style

17:05

Intenso

04 Jul

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

5 Min Arms & Abs

05:00

Intenso

Gets easier

30 Jun

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

Quick Cardio Crunch

10:00

Moderado

Knackered

30 Jun

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intenso

30 Jun

via Android

Zuse Kolade fez um treino:

5 Min Arms & Abs

05:00

Intenso

First time i did that one and just about completed it.