Treino para Iniciantes

Every Day

Iniciante Duration 15 minutos

Adicionado Por Lucia Lopez

Descrição

Every day

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Running

3 minutos

Push Ups

1 minuto

Sit Ups

1 minuto

Clock

1 minuto

Tricep Dips

1 minuto

Jumping Jacks

30 segundos

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