Kyklops⚡LDR

Intenso Duration 18 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Luca⚡ 🔹.

Tags

Treinos em Casa Treinos para o Corpo Inteiro Treinos com Barra de Tração

Descrição

Frltx Workout Total: 200 jumping jacks, 100 high knees, 50 burpees, 40 pushups, 30 squat jumps, 20 pull-ups, 5 toes to bar

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