Perseus⚡LDR

Intenso Duration 14 minutos

Áreas Alvo: Lower Body, Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Luca⚡ 🔹.

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Descrição

Frltx Workout Total: 25 pull-ups, 200 mountain climbers, 25 sphinx pushups, 200 high knees

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