Baixe na App Store
Tags

Descrição

Add weight on triceps dips


Treinos Relacionados

Triceps
8 mins 30 segs, Moderado
Triceps
4 mins 30 segs,
Triceps
10 mins 45 segs, Moderado
Triceps
24 mins 9 segs, Moderado
Triceps
13 mins 24 segs, Moderado
Triceps
16 mins 10 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Austin’s Monday Workout V1
32 mins 53 segs, Moderado
Upper Body EMOM
31 minutos, Intenso
Chest Workout For Women
15 minutos, Moderado
Rep & Repeat
50 minutos, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Triceps And Chest

Triceps And Chest

Moderado 19 min  
Triceps

Triceps

Intenso 22 min  
Arms   Dumbbells
Tricep Insanity

Tricep Insanity

Intenso 9 min  
Arms   Dumbbells, Chair, Wall
Shoulder Day

Shoulder Day

Iniciante 11 min  
Shoulders   Barbell, Dumbbells
Triceps **V

Triceps **V

Intenso 15 min  
Arms   Dumbbell, Bench
Chest,Shoulder And Triceps

Chest,Shoulder And Triceps

Moderado 26 min  
Upper Body   Dumbbell, Bench

Categorias de treino