Treino do Membro

02WT 02

Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Laurens Linthout

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

15 repetições

30 repetições

15 repetições

Conjunto 2: 1 rodada

8 repetições

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