Treino Moderado

Test

Moderado Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Александр Чернышёв

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Descrição

Test

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

3 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

1 minuto

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