Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Daily
18 minutos, Moderado
Monday
28 minutos, Moderado
Tuesday
27 mins 30 segs, Moderado
Wednesday
42 mins 30 segs, Moderado
Friday
43 mins 30 segs, Moderado
Thursday
41 mins 30 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Midweek

Midweek

Iniciante 14 min  
Lower Body   Stability Ball, Kettlebells
Not Legs

Not Legs

Iniciante 14 min  
Core   Medicine Ball, Dumbbells, Bench, Stability Ball
Friday

Friday

Moderado 22 min  
Full Body   Kettlebells, Stability Ball, Dumbbells
Thursday

Thursday

Moderado 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball
Core Plus Arms

Core Plus Arms

Moderado 34 min  
Core   Dumbbells, Bench, Kettlebells, Stability Ball
Core Plus Arms

Core Plus Arms

Moderado 14 min  
Shoulders   Stability Ball, Dumbbells, Bench, Kettlebells

Categorias de treino