Treino do Membro

TV Time

Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: Exercise Mat

Adicionado Por Harmoni Buxton

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

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90-90 Crunch Taps

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