Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Back
5 minutos, Intenso
Back
18 minutos, Moderado
Back - Long
2 mins 24 segs, Moderado
Back/traps
15 minutos, Moderado
Back Day 2
24 mins 45 segs, Moderado
Back
2 mins 55 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Gym Pull Workout
46 minutos, Moderado
Legs Day A.5
14 mins 55 segs, Moderado
Leg Day A
14 mins 55 segs, Moderado

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Legs And Core Family

Legs And Core Family

Iniciante 25 min  
Back   Exercise Mat
Dag 1 HIIT V.2

Dag 1 HIIT V.2

Intenso 8 min  
Legs   Box or Step
Total ABS

Total ABS

Intenso 17 min  
Core   Pull Up Bar, Exercise Mat, Medicine Ball
Now Swing It

Now Swing It

Moderado 15 min  
Full Body   Kettlebells
Chest - Biceps

Chest - Biceps

Moderado 2 min  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbells
Speed Strength 9 To 5 #1

Speed Strength 9 To 5 #1

12 min  
Core   Dumbbells

Categorias de treino