Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Corework02
22 mins 40 segs, Moderado
Core
3 mins 30 segs, Moderado
Core And Posture
6 mins 50 segs, Moderado
CORE
26 mins 30 segs, Intenso
Core
26 minutos, Moderado
Core & Conditioning
1 hr 5 segs, Intenso


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino