Moderado
20 minutos
Áreas Alvo: Legs
Equipamento: Cardio Machine, Stationary Bike
 |
Adicionado Por Darren Davies |
Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
